http://sobatolshop.com/assets/images/logo-sobatolshop.jpg
Sobat Online Shop -
Pusat Grosir Sprei Dan Bedcover


Download Katalog


Produk Terlaris

Spongebob Kotak Ovile Cream tirtaloka_biru_thumb Little Owl

Pembayaran


Pengiriman

News Posts

Beberapa Akibat Yang Timbul Karena Kurang Tidur

Tidur penting untuk kesehatan. Manusia menghabiskan sepertiga dari waktu hidupnya dengan tidur. Tidur bukan saja karena kelelahan tetapi juga karena kebiasaan dan pola hidup. Kekurangan tidur biasanya disebabkan karena begadang ataupun karena insomnia. Beberapa akibat yang timbul akibat kurang tidur antara lain:

    1. Halusinasi
    2. Mudah ​​marah
    3. Penurunan kognitif
    4. Mudah lupa
    5. Menguap parah
    6. Gejala mirip dengan ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)
    7. Gangguan penilaian moral
    8. Berkurangnya kemampuan reaksi dan akurasi
    9. Getaran (meriang atau mengigil)
    10. Sakit atau nyeri otot
    11. Risiko Diabetes Tipe 2
    12. Pertumbuhan melambat

Bahaya yang timbulkan akibat kurang tidur sangat merugikan kesehatan. Berikut ini sedikit tips agar kita dapat tidur yaitu pastikan kamar tidur anda tenang, gelap, sejut dan nyaman. Karena kamar tidur yang tenang, gelap, sejuk dan nyaman dapat membuat tubuh anda menjadi rileks. Semoga dengan rileks anda cepat tertidur dan menjadikan tidur anda berkualitas.

Sumber : https://id.wikipedia.org/wiki/Tidur

Kenapa Rumah Sakit di Mekah Sepi

Inilah rahasia mengapa di Mekkah rumah sakit sangat sepi, jarang sekali pasien yang datang
Ada seorang dokter membuka klinik di Tanah Suci (Makkah Mukarramah). Selama 6 bulan berpraktek, tidak ada seorang pasien pun yang datang untuk berobat. Hingga beliau merasa heran, apakah orang-orang di sini tidak pernah sakit?

Iseng-iseng Berhadiah Test ALZHEIMER gratis!


Sekedar iseng-iseng berhadiah…hadiahnya ucapan terima kasih :D Selain itu juga bermanfaat silakan coba Test ALZHEIMER gratis! Bagi yang belum tau apa itu alzheimer..? Alzheimer bukan penyakit menular, melainkan merupakan sejenis sindrom dengan apoptosis sel-sel otak pada saat yang hampir bersamaan,[1] sehingga otak tampak mengerut dan mengecil. Alzheimer juga dikatakan sebagai penyakit yang sinonim dengan orang tua.

1. Temukan huruf “C” di bawah. Jangan gunakan bantuan cursor.

OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO COOOOOOOOOOOOOO O OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O OOOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOO O

2. Jika anda telah menemukan huruf “C”, sekarang temukan angka “6” di bawah.

9999999999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999 9999999999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999 9999999999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999 9999699999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999 9999999999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999999 9999999999999999999 9999999999999999 999999999999999 99999999999999


3. Sekarang temukan huruf “N” di bawah. Ini agak lebih sulit.

MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MNMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMM MMMMMM MMMMMMMMMMMMMMMMMMM


4. Sekarang temukan huruf “O” di bawah. Ini agak lebih sulit.

QQQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQ QQQ QQQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQ QQQ QQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQ QQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQQOQ QQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQ QQ QQQQQQQQQQQQQQQQQQQ QQQQQQQQQQQQQQQQ


5. Sekarang temukan huruf “I” di bawah. Ini agak lebih sulit.

LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLI LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLL LLLLLLLLLLLLLLLLLLL LL

sumber : - group WA - wikipedia.org/wiki/alzheimer

Mitos Salah Bantal Dan Tips Pengobatannya


Pernahkan kalian saat bangun tidur leher kalian terasa tegang dan sulit untuk digerakan? Jika iya, pernahkah kalian langsung menyalahkan bantal dengan berkata salah bantal nih.! Kasian bantal gak salah apa-apa disalahin :) hehehe. Jangan langsung menyalahkan bantal terlebih dahulu karena salah bantal terjadi biasanya karena kita salah dalam posisi tidur.

Sebaiknya kita harus membuang pikiran-pikiran berdasarkan mitos seperti halnya :

1. Jemur Bantal, karena kegiatan ini sama sekali ga ada hubungannya dengan salah bantal atau neck muscle pain. Neck muscle pain sendiri adalah keadaan dimana otot leher anda mengalami kejang karena terlalu lama manahan berat kepala anda pada posisi yang salah. jadi jangan salahin bantalnya ya!

2. Basahi bagian sakit dengan air liur, hal ini akan memberikan sensasi dingin namun tidak menimbulkan efek penyembuhan apapun. paling-paling leher kalian bakalan bau. Hehehehe

3. Memijat dengan tangan anda sendiri, hal ini sepertinnya memberi pengaruh tetapi ternyata kalau kalian melakukan pemijatan terhadap diri kalian sendiri tidak memberi pengaruh apa-apa. Karena pemijatan yang efektif adalah ketika orang yang dipijat sedang dalam keadaan rileks. Sedangkan hal itu tidak bisa dilakukan bila kalian memijat leher kalian sendiri. Beda halnya dengan memijat kaki atau tangan sendiri

Tips yang bisa menyembuhkan salah bantal ini adalah :

1. Lakukan Strecthing atau peregangan yang berlawanan arah. Misalnya bila kalian merasakan sakit bila menunduk maka menengadahlah dengan cara bersandar pada sofa atau tempat nyaman lainnya dan lakukan rileksasi (keadaan setengah tidur) untuk melenturkan otot kalian yang kaku itu. Pada saat ini kalian diwajibkan tenang bila perlu, dengarkan lagu-lagu klasik untuk membantu proses rileksasi kalian.

2. Mandi air panas, hal ini berguna juga untuk rileksasi. Saat kalian mandi, posisikan shower pada leheratau pundak kalian yang sakit selama beberapa saat. Hal ini membantu mengurangi sakit karena rileksasi tersebut. Atau kalau kita tidak punya shower, kalian bisa menggunakan handuk yang sudah dibasahi air panas dan menepuk-nepukannya pada daerah sakit yang kalian alami.

3. Mintalah seseorang untuk memijat bagian leher atau pundak kalian yang sakit secara perlahan. Lakukan hal ini juga posisi rileksasi agar hasilnya semakin baik

Jadi dari tiga cara diatas, dapat disimpulkan bahwa cara terbaik untuk mengobati salah bantal adalah dengan rileksasi. Hal tersebut membuat otot kalian yang kejang karena salah bantal atau Neck muscle pain dapat melentur

sumber : id-id.facebook.com/PUTRA11041988/posts/561078493911975

1 Hari 20 Halaman


Hari ini dapat pesan dari group WA. Dari judulnya sempat penasaran, setalah baca ternyata cukup menarik. Untuk itu saya ingin nge-share dalam postingan kali ini. Berikut pesan wa yang berjudul 1 hari 20 halaman :

Perhitungan yang sangat mencengangkan. Demi Allah sangat mengagetkanku hampir2 aku menangis. Benar.. Umur ditangan Allah, tapi anggaplah kita punya umur 60 tahun.

Jika waktu tidur kita 8 jam dalam sehari, maka dalam 60 tahun anda menggunakan 20 tahun untuk sekedar tidur.

Jika waktu kerja anda dalam sehari 8 jam, maka terhitung umur anda 20 tahun habis untuk bekerja.

Masa kecil anda habis 15 tahun. Jika 30 menit dalam sehari anda gunakan untuk duduk di meja makan, maka terhitung 3 tahun dari umur anda habis untuk makan.

Maka jika semuanya dijumlahkan (tidur, kerja, masa kecil, makan) maka umur anda habis 58 tahun untuk semua itu dan tersisa 2 tahun lagi.

Ya Allah… berapa banyak waktu yang kita gunakan beribadah…? Apa yang akan kita katakan kepada Allah ketika umur kita dihitung dimana kita habiskan? Sungguh perkataan yang 100% sangat benar.

Mushaf Al-Qur’an tidak lebih 600 halaman atau tepatnya 604 halaman, benar? jika tidak percaya silahkan cepat lihat sendiri kemudian kembali. sudah anda lihat? ok, kita lanjutkan.

Mushaf yang hitunglah 600 halaman jika dibagi 30 hari hasilnya berapa? jangan repot-repot menghitung, hasilnya 600 : 30 = 20 halaman. perhitungan yang sangat mudah. Yaitu 20 halaman setiap harinya. Kita dalam sehari 5x shalat, jika 20 halaman dibagi 5x shalat maka hasilnya 4 halaman.

Jadi jika anda membaca Al-Qur’an 4 halaman setiap selesai shalat, maka anda telah membaca 20 halaman setiap harinya (1 Juz). Jadi dalam sebulan anda telah menamatkan Al-Quran..

Tapi tunggu, pesan ini belum selesai, kita lanjutkan, tersisa sedikit lagi.. Jika anda mengirim pesan ini ke saudara, keluarga, teman atau kerabat anda, kemudian mereka mengamalkannya dan menamatkan Al-Qur’an setiap bulannya karena pesan anda ini, apakah terbayangkan oleh anda berapa pahala yang anda dapatkan?

Ya Allah…........ Setiap dari mereka yang menamatkan Al-Qur’an maka anda juga akan mendapat pahalanya. Maka mengapa kita tidak menjadikan ini sebagai ladang bisnis pahala kita tahun ini? Mengapa kita tidak menjadi sebab semua orang menamatkan Al-Qur’an? Ketahuilah, pengajak kepada kebaikan akan mendapatkan seperti orang yang mengerjakan ajakannya..

Looking for older posts? View our Archives